Nuevo Grupo de Desarrollo Personal a través del Entrenamiento Mental

Desarrollo Personal a través del Entrenamiento Mental

¿Donde?: Espacio SQUARE. Plaza de Azcarraga 12, 15001.
¿Cuándo?: Jueves 20:15 a 21:15 del 25 de Mayo al 22 de Junio
¿Inversión?: 60€

Semana 1 y 2:
- Introducción general al Entrenamiento Mental
- Relajación Muscular Básica I y II [mp3]
Semana 3:
- Relajación Mental: Calma y Seguridad y Paz Interior [mp3]
- Introducción a la auto-hipnosis y la visualización creativa
Semana 4:
- Autoimagen: Confianza y Autoestima [mp3]
- El poder de la auto-imagen para alcanzar tu propósito
Semana 5:
- Actitudes y Estados Emocionales [mp3]
- Transferencia de recursos y estados emocionales.

Más información y reserva:

661 086 022.

Las 6 Herramientas para el cambio del sistema de Entrenamiento Mental:

Aceptación Imágenes Mentales
Hipnosis Coaching Neurociencia
Emoción y Satisfacción

Coaching: como metodología y procedimiento para analizar, definir y planificar objetivos.
Hipnosis y Auto-hipnosis: como estados alternativos de consciencia y de control para reprogramar tu mente subconsciente.
Aceptación: como punto de partida y compromiso con nuestro yo futuro.
Neuroplasticidad: neurociencia como nuevas teorías para el cambio, de la plasticidad cerebral y las relaciones mente-cuerpo.
Generación Imágenes: como contenido del cambio. Imágenes capaces de generar el cambio y de guiarnos en el camino.
Emocionalidad y Clima Interno: Como contenido y objetivo último del cambio. Entendidas como la sensación de satisfacción que acompaña al al éxito interno.